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segunda-feira, 14 de julho de 2014

Mais um salmão...


Seguindo as regras de ouro do programa de reeducação nutricional, iniciei o almoço com um prato de salada feita com mini alface mimosa roxa e verde, pepino japonês, cenoura, meia fatia de melão e amêndoas, temperada com aceto balsamico e azeite.
Temperei o filet de salmão com sal, limão, azeite e alecrim. Levei ao forno para assar. Retirei após 10 minutos e cobri com flocos de aveia. Voltei ao forno para finalizar. Para acompanhar, o Raris.



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